Cotton Bud Berhaya Bagi Telinga Anda

Ini tidak main-main, jika anda punya kebiasaan mengorek kuping dengan cotton bud, sebaiknya anda hentikan kebiasaan itu. Pasalnya, cotton bud bisa menimbulkan  iritasi dan kotoran telingan terdorong kearah dalam. Dikutip dari Yahoo She,  penggunaan sabun untuk membersihkan telinga, dan hindari membersihkan liang telinga sendiri dengan cotton bud, karena dapat menyebakan kotoran telinga makin terdesak ke dalam dan ada risiko iritasi pada telinga akibat mengorek terlalu keras dan dalam.

Dalam keadaan normal, telinga mempunyai mekanisme untuk membersihkan dengan sendirinya, karena serumen dan serpihan kulit telinga akibat pergantian sel akan menuju bagian terluar telinga dengan sendirinya. Biasanya dokter hanya menganjurkkan untuk membersihkan daun telinga dan lubang terluar.

Selain infeksi, gatal juga bisa disebabkan karena reaksi alergi dan adanya kotoran telinga. Gatal akibat reaksi alergi biasanya tidak hanya pada telinga saja. Biasanya akan muncul pula reaksi alergi lain seperti kulit yang kemerahan dan gatal ataupun mata menjadi bengkak.

Cara Menghilangkan Mata Panda (lingkaran gelap dibawah mata)

Kaget ketika anda bangun tidur dan bercermin, mata anda seperti panda?  ada linkaran gelap dibawah mata anda muncul, hati-hati ini tak hanya terjadi akibat kurang tidur, tapi juga berkaitan dengan dehidrasi atau kurang cairan, kesehatan organ hati, dan anemia atau kurang darah. Penelitian yang dilakukan oleh Dr. Satish Mehta, seorang Ophthalmologist dari Moolchand Eye Clinic mengatakan bahwa lingkaran gelap di bawah mata perlu mendapatkan perhatian khusus, mengingat hal tersebut bisa menjadi tanda gangguan kesehatan.

Beberapa penyebab timbulnya mata panda

• Faktor Genetik.Jika secara genetik ayah atau ibu Anda memiliki lingkaran gelap di bawah mata, bisa jadi akan diturunkan kepada Anda. Bahkan di usia belia atau muda, lingkaran gelap tersebut bisa sangat terlihat.

• Kurang nutrisi
  Selain faktor genetik, kurangnya asupan nutrisi penting seperti vitamin A, C, K dan E di dalam tubuh juga bisa menjadi pemicu munculnya lingkaran gelap  di bawah mata.
• Kebiasaan Merokok
  Asap rokok mengandung radikal bebas yang dapat melemahkan kolagen, terutama di bagian bawah mata. Kolagen merupakan bahan pembangun utama pada dermis, salah satu lapisan terendah pada kulit. Protein ini penting agar kulit senantiasa kencang dan lentur.
• Paparan Sinar UV
  Terlalu sering terpapar sinar UV dapat membuat tubuh memproduksi terlalu banyak melanin. Melanin adalah penentu utama warna kulit yang juga terdapat pada rambut. Jika produksi melanin meningkat besar kemungkinan lingkaran gelap di bawah mata akan semakin jelas.

• Proses Penuaan
  Secara ilmiah setiap manusia akan mengalami proses penuaan. Salah satu ciri proses penuaan tersebut adalah munculnya lingkaran gelap di bawah mata. Lingkaran gelap tersebut muncul akibat menurunnya elastisitas kulit. Lapisan kulit pun menjadi lebih tipis sehingga pembuluh darah terlihat lebih jelas. Itulah yang menyebabkan lingkaran gelap di bawah mata semakin kentara seiring usia bertambah.

ada 4 cara yang bisa menghilangkan pata panda anda

Mengatur pola hidup sehat

Pola hidup sehat berarti anda menjalankan aktifitas yang sehat yaitu makan makanan bergizi dan seimbang serta olahraga yang teratur.

Istirahat yang cukup

Tidur merupakan aktivitas detoksifikasi atau  mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Tidur yang cukup akan menjaga kesehatan anda, sehingga mata panda akan senantiasa menghilang. Tidur 7 jam cukup tiap hari.

1. Gunakan Masker sebelum Tidur
   Sebelum tidur kenakan masker atau serum instan yang mengandung vitamin A, E, dan bio peptide yang merangsang tumbuhnya kolagen alami. Kolagen berfungsi untuk menjaga kulit tetap kencang dan lentur.
2. 
   
3. Kenakan Kaca Mata Hitam
   Kenakan kaca mata hitam saat Anda berada di luar ruangan dengan paparan sinar UV terlalu lama. Kaca mata hitam berguna untuk mencegah iritasi dan melindungi mata agar tidak terpapar radiasi sinar UV. (dan)

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan

Buah yang satu ini mungkin banyak orang yang tidak suka, karena bau nya yang khas dan mungkin kurang enak di cium. Hmm.. tapi jangan salah, buah mengkudu memiliki banyak manfaat. Menurut hasil penelitian para ahli, mengkudu mengandung asam asetat, asperulo-sida, asam butanoat, asam benzoat, benzil alkhohol, 1-butanol, asam heptanoat, asam linoleat,metil deka-noat, asam linoleat, asam laurat, asam aset,asam butanot, asam pal mitat, asam unde-kanoat, asam benzoal, asam kaprilat, asam hexanoat, 1-hexanol, 3-hidrosi-2-buta-non, (E)-6-dodekeno-gamma-laktona, (Z,Z,Z)-8,11,14-asam ekosatroat, asam eladiat, eugenol, glukosa, limo-men, 2-asam metilbutanoat.

Xeronine berfungsi mengaktifkan enzim-enzim serta mengatur dan membentuk struktur protein. Enzim Proxeronine yang merupakan zat pembentuk xeronine juga terdapat dalam buah mengkudu. Proxeronine adalah sejenis asam koloid yang tidak mengandung gula, asam amino, atau asam nukleat seperti koloid-koloid lainnya. Dengan kata lain mengkonsumsi proxeronine dapat meningkatkan xeronine dalam tubuh serta mengaktifkan protein-protein yang tidak aktif menjadi struktur  dalam bentuk sel-sel aktif. Manfaat lain buah mengkudu antara lain

• Menstabilkan tekanan darah dan aras kolestrol - otot jantung
• Gangguan dalam tubuh - kencing manis, sakit kepala, ginjal, buah pinggang, pundi kencing, pundi hempedu dan tiroid
• Mencegah pertumbuhan sel kanser dan tumor
• Sistem pernafasan - resdung, asthma, bronkitis, hingus meleleh, batuk, sakit tekak, batuk kering, kolera dan bayi yang demam selsema
• Gangguan penghadaman - perut kembung, ulcer, gastrik, cirit-beret, muntah-muntah, tidak hadam, buasir, keracunan makanan
• Mulut dan Tekak - radang tekak, sakit gusi dan sakit gigi
• Sakit tulang dan sendi - terseliuh dan gout
• Penyakit kulit - bisul, luka, kurap, radang, ulser kulit
• Sakit puan - senggugut, gangguan haid
• Menghilangkan gatal - celah kelangkang, pelipatan, ulat air dan penyakit kulit
• Memulihkan kesan umum penuaan (awet muda)
• Menghilangkan ketagihan dadah dan rokok
• Membantu sistem kesuburan lelaki dan wanita
• Meredakan kesakitan (analgesik)
• Meningkatkan tenaga tubuh badan
• Mengurangkan stress (tekanan)
• Anti-oxidant

Buah mengkudu digunakan untuk mengobati beberapa penyakit diantaranya seperti masalah pembuluh darah, hipertensi, diabetes, gangguan pernapasan, gangguan pencernaan, gangguan kulit,gangguan hati,asam urat,reumatik, serta  banyak penyakit lainnya. Cara penggunaannya 100gram buah mengkudu yang tua tetapi masih keras dicuci bersih, dipotong lalu diblender dengan menambahkan air 50ml sampai halus, setelah itu disaring sarinya. Diminum sehari 2-3 kali, untuk mengurangi bau, bisa ditambahkan 1 sendok madu, jeruk lemon dan jeruk nipis.

Perhatian:
Buah mengkudu hanya membantu mengurangkan atau meredakan penyakit diatas dan bukannya menjamin menghilangkan penyakit. Ini adalah kerana tiada kajian saintifik keatas semua penyakit tersebut yang diiktiraf oleh kerajaan Malaysia atau mana-mana badan didunia.

Perlu diingat, kesannya bergantung kepada tindak-balas badan setiap individu dan lama mana ia telah menghadapi penyakitnya. Jadi, untuk penyakit yang kronik atau sudah lama, ia mungkin mengambil masa yang lama. Oleh karena itu kesabaran adalah diperlukan dengan terus menggunakannya, insyallah.

Handphone anda Bisa Jadi sumber Jerawat di wajah anda

Halo Bro n Sist, Mau ngasih info tentang Jerawat, mungkin hal yang biasa dikalangan anak muda hingga orang tua dengan yang namanya jerawat. Kita pun sering membersihkan wajah kita dengan berbagai pembersih muka atau foam. Tapi blum juga membantu menghilangkan jerawat. Bisa Jadi jerawat yang timbul di sekitar pipi anda karena HP anda. Ko bisa?

Dikutip dari Beautylish, ponsel kita  ternyata memiliki potensi menyimpan ribuan, bahkan jutaan bakteri yang berasal dari tangan kita sendiri. Saat tangan kita menyentuh tombol atau layar ponsel, berbagai kotoran, minyak atau bakteri dapat berpindah dari tangan ke ponsel.Belum lagi kebiasaan mengusap wajah kita tanpa kita sadari kita mengotori wajah kita. Padahal tangan kita merupakan sumber dari bakteri dan berbagai kotoran lainnya.

Ponsel yang telah terkena kotoran dan bakteri tersebut kemudian menempel di wajah saat kita berbicara di telepon. Hasilnya, jerawat dan komedo pun bermunculan di wajah kita karena kotoran yang menyumbat pori.  Oleh karena itu, hal yang bisa kita lakukan untuk mengurangi perpindahan bakteri dari tangan ke ponsel, atau dari ponsel ke wajah, adalah dengan selalu menjaga ponsel tetap higienis.

Caranya dengan selalu menjaga kebersihan tangan, gunakan tisu basah bila sudah beraktifitas tertentu yang berhubungan dengan banyak orang, misalnya naik bus umum, atau menggunakan toilet umum. Slalu makan makanan yang sehat dan kurangi makanan berminyak dan berlemak akan membantu menurunkan minyak yang keluar dari kulit anda. Atau bisa menggunakan Hand free ketika sedang menggunakan telepon genggam , sehingga ponsel dan muka anda tidak berhubungan secara langsung